要有,背景

提問: 練瑜珈一定要放背景音樂嗎? 問題補充: 老婆身體欠佳最近在練瑜珈以此來強健身體,由于是初學,她是邊放光盤邊跟著練.請問練過瑜珈的動作要領掌握后,今后每次練是否都要放光盤或者是放什么音樂才能練?在安靜的環境里,不放音樂能否練? 医师解答: 不一定要有背景音樂,但一定要安靜。
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yanxilu

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