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你要,太在意,我想,我要,很好

提問: 我該怎樣克服我的這個弱點 問題補充: 我是一個比較在意別人看法的人，有時別人對我的惡意的評價會令我郁悶很久，連著幾天影響我的心情。我的情緒不好，就又會影響我學習看書。我知道人們會受到不同的評論，對有些居心叵測的人根本就不用去理會的。做好自己該做的事才是最對的。可是我的這個弱點真是太難克服了。我該怎們辦呢？ 医师解答: 恩 很好，你已經正視了自己有這個缺點。這是第一步。第二步你就可以改變了。比如當別人你得時候 你要馬上想到 他這是我 會對我產生不好得影響。我要做好我自己 不要太在意。 要堅定自己得信念 重復對自己說 形成一種條件反射 就是當別人你時 你要馬上意識到 她這是你 你不應該太在意其次 你要正確得認識自己 我想你現在可能對自己認識不足。 只有認識清楚了 才不會太在意他人得評價 因為你就是你 你是什么樣得就是什么樣得 別人得評價或許是錯得 這種錯得評價并不是真得你 正因為如此何必放心上。 再次 你可以通過他們得評價反省自己 看自己有沒有這方面得問題 有則改之 無則加勉。最后 隨著你逐漸成熟 這個問題會好轉得 但你要有意識得改變自己是可以改變得 只要你想