也可,自己的,方法,有多,所思

提問: 一夜夢多? 問題補充: 我總是夢多,不知為什么?只要睡一著就做夢,什么夢都做,夢做的多早上起來都很累,請問那位知道的人告訴我,夢多是怎么會事? 医师解答: 日有所思,夜有所想。日間思慮過渡,夜間夢就多。可以采取,睡覺前用熱水燙腳的辦法。增加血液循環。也可以采取,睡覺前,看一些閑書的方法,以減輕大腦的注意力,分散一下精力。也可以采取,睡覺前,增加一些體力勞動或體育鍛煉。總之,消除做夢的方法有多種,試出一種適合自己的就可以。
創作者介紹

yanxilu

yanxilu 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()