小腿,板床,如意,棉被,祝你

提問: 腰椎盤突出有什么長久最好地治療方法嗎 問題補充: 請建議食療和物理等治療方法或指明全球各地治愈的例子 医师解答: 睡硬板床，枕硬枕頭，并用棉被墊于小腿之下，使軀干、大腿、小腿成兩個90度，可大縮短恢復進程，同時可按摩腎俞、大腸俞、環跳、殷門、陽陵泉、絕骨，各按揉二百七十下，每天一次，十五天為一療程，兩三個療程即可治愈。祝你如意。
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