不可以,大汗淋漓,快走,不累,傍晚

提問: 瘦下半身 問題補充: 尋求種外界的辦法讓自己的下半身變的苗條. 医师解答: 每天傍晚以較快的步速快走40分鐘,中間不可以減速,超減腿,而且不累,不會大汗淋漓的,好堅持,祝成功^-^
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yanxilu

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