早晚,要有,小腹,祝你,脂肪

提問: 怎么樣可以收腹?根除小腹脂肪? 問題補充: 医师解答: 平常的時候要有意識的收腹,每天早晚揉搓小腹處,平躺著,順時針100下,逆時針100下。最好是早晚,呵呵..本人我只是晚上堅持,效果很好的,貴在堅持哦。還有每天飯后,輕輕的敲打肚子,減少脂肪的積累。試一試吧~祝你成功!
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yanxilu

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